身心容納之窗,放置仙人

青協關心一線｜心靈ok繃如何安撫自己情

我們每個人都有一扇窗，這扇叫「身心容納之窗」（The window of tolerance）。每個人都有一個自我調節情緒的身心容納之窗範圍。當情緒在身心容納之窗內，我們可以適度調整壓力，使身心處在舒適狀態下。若果有突然發生的事情或外在刺激，使我們情緒超過身心容納之窗「上限」時，我們可能會傾向變得憤怒或焦慮，並出現過度防衛與警戒。若然情緒處於身心容納之窗「下限」時，我們傾向會減少身體對外在事物的感受，容易出現憂鬱、無望、無力感。長期下去，我們身心容納之窗的範圍就會愈來愈少，連原本平常的人、事、物都會引起個人的強烈或憂鬱情緒。在身體受傷時，我們會用膠布或藥水治療以加快癒合，但心理的傷我們會如何去處理? 我們又會否察覺呢? 關心身體之餘，我們亦需要關心我們的情緒。

【朱砂在風水上怎麼使用】硃砂如何辟邪好

硃砂是一種礦脈中才能採集天然礦石。硃砂年月吸收日月精華，從而有著磁場。硃砂可以辟邪並非謠傳迷信，是有科學道理。玉石一類礦脈採物品，握在手裡是冰涼，而硃砂是溫暖，因此，中國祖先認為硃砂內含陽氣，是極陽產物。硃砂有避邪保平安、祈福鎮煞作用，奉為不可或缺"辟邪聖物"。

巨日格

巨日格：巨门太阳坐命女命更易有成主巨万之资，腰金衣紫，大富大贵。什么是巨日格？"巨"代表紫微斗数主星之巨门，"日"代表紫微斗数主星之太阳星。巨日格，我们取神，即巨门太阳同宫或者对宫（巨日会命）。

水龍頭陳年汙垢怎麼清？他激推全聯「1清潔神物」一噴亮晶晶

近日，就有一名網友分享了全聯一款專門用來除水垢的清潔劑，他簡單噴上水龍頭後，刷都沒刷，用水沖後秒變乾淨，驚呼「反差也太誇張了 ...

極端天氣令蛇更長命活躍註冊蛇王：遇蛇入屋應報警拍照勿紮緊或吸啜傷口

滑鼠蛇是香港常見的無毒蛇之一，屬日行性蛇種。 Ken 的正職是拍攝野生記錄片，為準備隨時出動捉蛇，背包常備捉蛇手套、不同尺寸蛇袋、蛇勺、蛇鉗、頭燈等。捉蛇手套長約 30 至 35 厘米，緊緊包裹蛇王的前臂，手套有摺痕讓蛇的毒液容易流走，內層加入鐵網等，非常堅固，「以前香港蛇王會用勞工、燒焊手套，但其實一咬就會穿」。...

日干是什么日干是什么怎么查出来

八字当中，日干就是指出生日的天干地支组合，代表命主本人其余，干支十神代表六亲人事，日干是八字的轴或核心，命主各种命理现象的推断主要就是围绕日干展开，所以看日干的情况，可看出其人的性格特点。日主天干是怎么算的? 八字：癸巳、癸亥、戊寅、壬子; 五行：水火、水水、土木、水水。所谓"八字"，就是把一个人的出生年、月、日、时四柱分别用天干、地支来表示。甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸是"十天干"，子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥叫"十二地支"。所谓"日主天干"，就是看"日柱"上面的前一个字。你女儿的日柱是"戊寅"，天干是戊，地支是寅。戊属土，寅属木。那么她的"日主天干"就是土。日主天干是八字的中心点，代表这个八字的主人自身。

電纜地下化費用曝光符4條件台電主動處理

記者顏真真／台北報導. 針對改善國內行人環境，台電表示，台灣電纜地下化優於日韓，只是費用高昂約為架空線路的8至12倍，符合4條件會主動處理 ...

十二生肖「幸運數字、幸運顏色、大吉方位」!跟著做運勢、財運、事業運、桃花運事事順利

幸運顏色：黃、橙、棕吉運方位：東北方、西南方屬牛人以踏實、熱情、忠厚老實和勤儉持家而聞名，他們保守誠懇，認真專一，透過努力付出能夠過上多姿多彩的生活。不過，有時候也需要經歷一些困難和等待的時期，這段時間可能會漫長而枯燥。然而，正是在等待的過程中他們能夠積累經驗，獲得新的機會，之後他們的生活將會一帆風順，福祿雙全。...